MettesUnivers, Forfatter på Mettes Univers

Psykologi

Jo mere du søger lyset, jo dybere er skyggen…

10 år ago by MettesUnivers

I går startede 35 studerende på min Skyggevejleder Uddannelse. De skal lære at arbejde med deres egnes skygger for derefter at kunne arbejde med andres. En skygge er de sider af dig selv, du ikke kan være med. Så når du bruger en masse energi på at skub...

Stressårsag #1

10 år ago by MettesUnivers

Stress er normalt forårsaget af alt for meget pres fra omverdenen, i forhold til de ressourcer du har. Hvis stress ikke behandles, kan det føre til en manglende evne til at fungere effektivt under pres. Stress er en naturlig og normal reaktion,...

Den kloge stopper… .

10 år ago by MettesUnivers

Sådan sagde min farmor altid til mig. Det gælder i forhold til konflikter, men den lille krølle er, at det i særdeleshed gælder dit brok. Brok æder simpelthen af din kærlighed til dig selv. Det er svært at brokke sig, og bagefter sidde med en skøn smag i ...

En stærk kvinde tigger ikke kæresten om at blive… .

10 år ago by MettesUnivers

Jeg plejer at sige dette til mine klienter: "Hvis du er et sted, hvor du konstant skal overveje, om det er for hårdt at være i - så er det det sikkert!" "Mist ikke dig selv, for ikke at miste en anden." Dette leder mig videre til at minde di...

Psykologi

Ugens dilemma: Hvorfor ændrer jeg mig ikke, når jeg nu gerne vil?

10 år ago by MettesUnivers

Så er vi i gang med uge 3 i “Dit FEMININE frikvarter” I denne uge har jeg fået et dilemma fra Tina. Hun har brug for at vide, hvorfor hun ikke forandrer sig, når hun nu så gerne vil. Hun ved hun har evnerne, men kan ikke ændre sine vaner og rutiner. Se me...

Psykologi

Ugens dilemma: Hvem skal nu redde mig?

10 år ago by MettesUnivers

Så er vi i gang med uge 2 i "Dit FEMININE frikvarter" I denne uge har jeg fået et dilemma fra "Marianne". Hun har brug for at høre, hvorfor hun stadig er ked af det. Selv om hun, af sin leder, er hjulpet videre fra sit problem. Se med og få svaret her - ve...

Ugens dilemma: Hvordan lærer jeg at elske igen?

10 år ago by MettesUnivers

Så kom ugen, hvor "dit feminine frikvarter" blev sat i verden. Stedet, hvor dine hverdags-dilemmaer tages op. Det har fået en HELT fantastisk modtagelse. Jeg er så glad og beæret Vil du også med? Se denne uges "feminine frikvarter" her TEMA: Hvorda...

Haaalloo er du vågen? .

10 år ago by MettesUnivers

Dette er dit wake up call. Du får det helt råt for usødet i dag. Du, og kun DU, er grunden til at du er i dit liv, der hvor du er i dag. Dit liv, de mennesker du omgiver dig med, dit job, din bolig, dit rod, dine tårer, dine ekstra kilo, dine uopdragne bø...

Psykologi

Lær’ at tage dig af dig – se talkshowet

10 år ago by MettesUnivers

Jeg har sådan glædet mig til at kunne dele dette med dig. Torsdag i påsken var jeg i dk4´s talkshow omkring min bestseller bog: Elsker MIG for evigt Har fået lov til at dele dette link til hele udsendelsen med dig. Se med ved at klikke på billedet... ...

Skønhed

Vigtigt – dette make-up trick skal du kende…

10 år ago by MettesUnivers

Før jeg mødte Kenneth kendte jeg ikke til dette vidundermiddel - nu kan jeg ikke undvære det i min make-up taske. Det redder mig hver gang! Concealer er det samme, som det man i gamle dage kaldte dækstift. Det er en ting jeg ikke vil undvære i min makeup ta...

MettesUnivers

All posts by MettesUnivers