Reelt set gad jeg ikke meditere.
Hvem gider at sidde stille så længe,
og er det for øvrigt ikke også bare superkedeligt….?
Engang kunne jeg ikke være i stilhed i 2 minutter alene, uden at få åndenød.
Men, jeg er blevet klogere og bedre til at v...
Skribent: Niels
Ferietid alene ”århhh nej” - det kan virke helt uoverskueligt, angstprovokerende og nærmest stressende.
”Hvad nu? Alle andre i hele verdenen skal på en eller anden lækker ferie sammen med nogen - hvad med mig”?
Udsigten...
OP-NEWS: Nyheder der giver go' energi
Europas 18 smukkeste steder
Der findes så mange smukke steder i Europa, men nogle er specielt udvalg til at være helt særlige.
Se listen med de 18 smukkeste steder i Europa.
Skal de måske på din rejseliste?
Uans...
Sidder i Spanien og tænker.
Jeg er lige færdig med at lave mine små OP-yoga øvelser på terrassen, og har skrevet 3 minutter i min OP-dagbog, om hvad jeg skal skabe idag, for at komme tættere på det, jeg vil have ud af min dag - idag!
Dagen i morgen tager j...
I disse dage bager solen så skønt over smukke Spanien. De skarpe stråler får mig til at knibe øjnene sammen og for en kort stund stoppe op og nyde den varme, der blidt, men kraftfuldt rammer mit ansigt. Det er som om, at også min krop bliver blød og musklerne ...
Af skribent: Lisbeth Nielsen
”Hvorfra véd hun, at jeg føler netop sådan?”, samtidig med, at der kommer et lille stænk af bevægelse i øjenkrogen.
Vi ved alle, hvem Anne Linnet er, det tror vi i hvert fald...
Hun er den dybt professionelle mus...
Jeg er stærk, fordi jeg klarer mig selv. Rejste ud i verden. Havde et “fremmed” liv i 25 år. Fik børn og har klaret det hele alene. Fint - det har givet og giver stadig en masse styrke, kræfter og overskud.
Når det så er sagt, føler jeg mig også ...
Når uroen, småstress og lav energi planter sig i min krop, er min skønne oase i Marbella den helt rette kur.
Jeg elsker at mærke sandet mellem mine tæer og høre palmernes hvisken i den stille brise. Sammen med solen, varmen og det azurblå hav giver ...
