Årene går, og alderen gør, at du kommer til at føle dig gammel. Der er imidlertid nye videnskabelige beviser for, at du faktisk kan tænke dig yngre både udenpå og indeni.
Det er slet ikke ligegyldigt, om du tænker op eller ned – for dine tanker skaber din virkelighed. Og det bliver altafgørende for din livskvalitet.
Så hvis du er godt i gang med at tænke nedad, er der faktisk noget, du kan gøre lige nu.
Hvis man har et positivt sind, så stimuleres din vitalitet også, og dit blodtryk holdes bedre i ave.
Det er ganske gratis, nemt og du skal ikke under kniven for at opnå det. Du kan endda gøre det, mens du ligger ned.
Du skaber selv din alder.
– TÆNK POSITIVT.
Gør det til en leg.
Find dine op-nøgler.
Vær den kloge, der stopper.
Vær hende, du gerne selv vil møde.
At have en optimistisk holdning til dét at blive ældre hjælper dig tilmed med at undgå at blive fysisk skrøbelig samtidig med, at du holder din hjerne skarp.
Personligt tænker jeg altid sådan her: For hvert år der går, bliver jeg klogere og mere livserfaren, og det er det skønneste sted.
Jeg siger tit denne sætning for mig selv: Dette år bliver mit bedste år indtil videre.
Det er ikke din fysiske tilstand, som begrænser dig. Det er din tankegang!
Alderdom er bestemt ikke negativt.
Husk: ”The best is yet to come” – hvis du altså vil!
P.S Find meget mere OPPE-energi på min instagram HER
Kom med op i tankerne hver morgen via mit selvkærligheds boost – GRATIS. Tilmeld dig KLIK her
5 kommentarer på “Det er Botox for hjernen at tænke positivt! .”
Det er så sandt. jeg bruger hver dag dine ord og de har været med til at føle at jeg er ved at komme videre fra mit livs krise, hvor jeg denne gang slet ikke kunne mobilisere nok energi til det selv. Tak for det 🙂 kærlig hilsen Marianne 🙂
Hej!
Jeg er så glad for at læse, hvad du skriver
Men hensyn til alder, så føler jeg mig ikke gammel. Jeg kan godt lide at blive ældre. Men jeg kan ikke lide det, der følger med i Gorm af helbredsmæssige udfordringer. Og mamgel på penge til at rette op på det meste. Jeg er født i 1949.
Kh. Ellinor
Man kan jo også sige :For hver dag der går, bliver jeg klogere og mere livserfaren, og det er det skønneste sted. ❤️❤️❤️.
2018 kan stadigt nå at blive det bedste år i mit liv. Derfor glæder jeg mig også til 2019.
Hvert år, når jeg har fødselsdag, tænker jeg: nu er jeg 1 års erfaring rigere. Jeg er ikke skræmt af at blive ældre.
At tænke positivt gør mit liv meget nemmere. Jeg er dybt taknemmelig for Mettes Univers og den selvudvikling jeg lærer om at tænke lyst og positivt. Nyligt opsagt fra job jeg har haft i 18 år. Efter 45 år på arbejdsmarkedet. Taknemmelig for VDTNP! Nej hvor spændende. Nu får jeg en mulighed for at prøve noget nyt. Havde jeg ikke haft OPPE teorien var jeg nok gået NED.
Af hele mit hjerte TAK ❤️