Selvværd Arkiv - Mettes Univers

Læs mere...

Beslutningen om at tage magten

4 år siden af MettesUnivers

Styrke er at vågne og beslutte sig for at tage magten tilbage over tankerne. Styrke er via tanken at skabe de følelser, der vil bringe dig op. Styrke er at ryste trætheden af sig og sætte dagens kurs. Styrke er at lade gårsdagens fejltagelser ligge - ...

Læs mere →

Læs mere...

Kan du ikke, så skab hende, der kan

4 år siden af MettesUnivers

Du er ikke en personlighed. Du er mange. Du har så mange sider af din personlighed, som træder frem, alt efter hvor du er, og hvem du er sammen med. Du kan være sikker på, at livet giver dig udfordringer. Du kan også være sikker på, at din tilgang ti...

Læs mere →

Læs mere...

Gør det umulige muligt

4 år siden af MettesUnivers

Når du ikke tror, du kan – så kan du ikke. Når du tror, du kan – så kan du. Hvorfor? Fordi du selv skaber din virkelighed. Det, der forstyrrer dig i denne proces, er ofte alt det, der larmer. Manden, der skal kysses. Veninderne, der skal ses. Børnen...

Læs mere →

Læs mere...

DE UKENDTES GRAV

5 år siden af MettesUnivers

Af: Gitte Nielsson I fredags tog jeg chancen efter 2½ ugers selv-karantæne: Jeg tog til Aarhus for at besøge min 91-årige far, som jo ikke havde haft besøg længe pga. Corona-situationen. Han blev glædeligt overrasket. Ja, rigtigt glædeligt overrasket. Jeg...

Læs mere →

Læs mere...

Modgiften til dit mørke

5 år siden af MettesUnivers

Vi har alle brug for at blive set og hørt. Når vi ikke bliver set og hørt, bliver vi alt muligt nedadgående. Først frustrerede, så vrede, så triste, så angste. Det går nedad. Du får det værre og værre. Og når man først er der, er det, som om alting rimer...

Læs mere →

Læs mere...

Sådan slipper du

5 år siden af MettesUnivers

Åh Mette, hvordan slipper jeg min fortid, en træls oplevelse, en svær tid, en person..? Spørgsmålene har mange forskellige vinkler, men ens for dem alle er:Jeg sidder fast, hvad gør jeg? Udfordringen er, at du har har identificeret dig med oplevelsen. Du...

Læs mere →

Læs mere...

Vejen ud af en spiseforstyrrelse starter med ærlighed .

5 år siden af MettesUnivers

Af skribent: Kirsten Alstrøm Når vi skjuler os som mennesker, er der tale om reaktion, der bunder i frygt. Både når vi skjuler os fysisk, men også når vi skjuler os bag løgne. Jeg tror, at du, jeg og langt de fleste mennesker foretrækker, at dem, vi hold...

Læs mere →

Læs mere...

At gå fra selvdestruktiv til selvopbyggende

5 år siden af Opuniverset

Barndom: Jeg blev født den 2.10.1983. Mine forældre havde lige købt en ejendom i Nordjylland. Jeg husker min barndom som lykkelig. Dejlig og rar kernefamilie på en gård på landet. Der kommer 2 søskende til: min bror i ’88 og min søster i ’92. Da min søster kom...

Læs mere →

Læs mere...

Girls helping girls. #Selvværd

5 år siden af Opuniverset

I endnu en kamp mod dårligt selvværd og selvtillid – er jeg klar til at tage den sidste kamp. Mange unge piger, og drenge for den sags skyld, kæmper med både dårligt selvværd og selvtillid. Og det er manges skyld. Pigerne i skolen der aldrig siger godmorgen, d...

Læs mere →

Læs mere...

Bare minus 2 kg mere, så elsker du dig selv – eller hvad?

6 år siden af Opuniverset

Er det det, du fortæller mig? Du vil hellere benytte enhver lejlighed foran spejlet til at… * - Tage vredt fat i din mave, inden du suger den såååå meget ind, du overhovedet kan * - Række tunge ad dine arme, mens du svinger dem aggressivt fra side til side *...

Læs mere →

Selvværd (10 Ingen indlæg fundet.)