Mette anbefaler Arkiv - Side 2 af 3

Forside Lær at binde blomster

Mette anbefaler (10 Ingen indlæg fundet.)

Læs mere...

Vinterbuketten du selv kan binde…!!

6 år siden af Opuniverset

Jeg elsker blomster. Elsker dem i alle afskygninger. Elsker at jeg selv kan være med til at skabe stemninger i de rum, jeg er i . Skønne Karin viser dig denne gang, hvordan du kan binde en skøn vinterbuket, af ting du selv finder ude i skoven. Se med h...

Læs mere →

Læs mere...

Sådan lærer du at meditere…

7 år siden af Opuniverset

Det er lidt ligesom at cykle; når du har lært at meditere, så er det en proces, du har adgang til resten af dit liv. Men hvor kan du lære at meditere? Der er masser af meditationsundervisning på internettet, så det er ofte et godt sted at starte. Find...

Læs mere →

Læs mere...

Formlen til at skabe dine dage… .

7 år siden af Opuniverset

Du skaber din dag fra morgenstunden. Her får du et lille indblik i mine morgenrutiner. De gør helt sikkert dine dage bedre. Jeg har lært på den hårde måde, at mine morgenrutiner bestemmer resten af min dag. Lært det ved ingen rutiner at have - altid rag...

Læs mere →

Læs mere...

Sådan kommer du op, når du er nede .

7 år siden af Opuniverset

Ja, hvad gør man egentlig, når man er nede og rigtig gerne vil op igen. Det har jeg et bud på her. Se med: Husk at subscribe til min You Tube kanal HER – så får du nemlig en lille notifikation, hver gang der er ny GRATIS viden til dig. ...

Læs mere →

Læs mere...

Mit Skagen…Her finder jeg ro .

7 år siden af MettesUnivers

Endelig kan jeg vise jer det sted, jeg elsker at være. Har sådan glædet mig, fordi her er så skønt og dejligt..! Her falder jeg helt ned i gear og finder ro. Skriver mine bøger og får altid mine bedste ideer her. Her er så skønt og så ligger det lige inde...

Læs mere →

Læs mere...

Dyrk dine egne ingefær – så let er det 🌱🌱

7 år siden af Opuniverset

Jeg kender en kvinde, hun hedder Anette. Hun dyrker sine egne ingefær i en krukke i haven. Ja , det er rigtigt. Og hun siger, det er super let. Vi har på reaktionen interviewet hende. Her er hvad hun gør: "Jeg dyrker mine egne ingefær. Det...

Læs mere →

Læs mere...

Det aller-allervigtigste .

7 år siden af Opuniverset

Det, der er aller-allervigtigst at tage sig af, er dine følelser. De er nemlig skabt af dine tanker. En følelse er dybest set bare en biokemisk-feedback på det, du tænker. Så dine følelser fortæller dig altid, om dit mindset er oppe eller nede. Er du ned...

Læs mere →

Læs mere...

Er du en af de enestående? .

7 år siden af Opuniverset

En af mine dejlige elever på Skyggevejleder Uddannelsen mindede mig om et fantastisk ord, da vi talte om at stille sig stærkt og lyst: At være enestående. At være enestående er så positivt. Så stærkt. Så lysende. Men læs lige ordet. Enestående. Det ...

Læs mere →

Læs mere...

Jeg var dødensangst for at stå selv med mine tre børn, miste min trygge hverdag og ham

7 år siden af Opuniverset

Min livserfaring ang. utroskab er at utroskab kan tilgives, men tilliden vil være svækket og følelsen af at være blevet svigtet vil altid bore sig dybe spor, det gemmer sig foreviget i kroppen. Min historie ganske kort: Manden jeg giftede mig med og fik tr...

Læs mere →

Læs mere...

Han havde glemt at logge ud fra en dating hjemmeside

7 år siden af Opuniverset

En kvindes erfaring - en historie fra det virkelig liv: (anonymt) "Kan man komme over utroskab?" spurgte Psykolog Mette Holm sine følgere... Hvis spørgsmålet bliver besvaret bare lidt dybere end et “nej” eller “ja”- så er min erfaring at man KAN komme ov...

Læs mere →