Ja, de fejler. Ja, de er irriterende. Ja, de er anderledes end dig. – hvem? Alle de, der ikke lever, som du gør. Men husk, at det at finde andres fejl ikke er vejen til mere selvkærlighed. Det er vejen […]
Ja, de fejler. Ja, de er irriterende. Ja, de er anderledes end dig. – hvem? Alle de, der ikke lever, som du gør. Men husk, at det at finde andres fejl ikke er vejen til mere selvkærlighed. Det er vejen […]
Pause. Ro. Tid til reflektion... En tanke på hvorfor vi konstant knokler for perfektion. For livet vil aldrig være perfekt, uanset hvor hårdt du forsøger. Selvom du ligger al energi og al din …
Denne brownie er tæt på den bedste jeg har smagt! Jeg spiste næsten hele kagen selv, kun med lidt hjælp fra ungerne (heldigvis) Det var en af mine skønne klienter, der lige …
Ægte styrke! Mette, hvornår er jeg stærk? Hvordan ved jeg, at jeg har flyttet mig? Hvor kan jeg se, at jeg er kommet mentalt ovenpå? Min egen lille test er: Er du i stand til …
Det værste, du kan fodre dig selv med, er ikke dårlig mad. Det er din indre dialog. Intet - som i INTET - er værre end de onde, negative ting, du fortæller dig selv. I …
Kender du det? Du savner det – du savner det, så det gør ondt. Men du ved, at hvis du går tilbage til din gamle vane, vil du aldrig få det, …
Brok siger rigtig meget om dig. Faktisk siger det ikke særlig meget om det, du brokker dig over. Men det siger rigtig meget om dig. Hvorfor? Fordi et menneske i overskud vil aldrig brokke …
Der kommer et tidspunkt, hvor du bare ved, at nok er nok. Der kommer et tidspunkt. Der kommer et tidspunkt, hvor det ikke længere giver mening at gøre sit bedste. Der kommer et …
Vil du gerne leve lykkeligt til dine dages ende? Så er du kommet til det rette sted, for jeg har koden. Jeg ved, hvordan du med 100% sikkerhed kan få det til …
Det er lige meget, hvem du er sammen med. Det er ligegyldigt, hvem du sender alle dine følelser over på. Det er lige meget, hvem du er kæreste med. For hvis du ikke …
Jeg hedder Mette Holm, er psykolog og har skabt dette univers til dig.
Det, du finder i Mettes univers, er en stor samling, der forhåbentlig skal hjælpe dig til at finde en mening med det hele.
Hjælpe dig med at finde hjem til dig selv, i en tryg og rolig favn, skabt af dig selv.
Velkommen til ♥︎
53.000 kvinder er allerede med i mit lille fællesskab… Vil du med?
5 minutter, en lille fin mail, alle hverdage, 260 dage om året
Tilmeld dig HER - det er GRATIS