Du er ikke fanget – du føler dig bare fanget

Bare gør noget
Gør et eller andet.
Flyt dig fysisk.
Bevæg energien.

Når du har det svært og føler dig fanget i en svær situation, kan det være svært at tænke klart.

Svært at få overblikket over det, du står i, fordi dit mindset er låst.
Frosset fast i modstand.

Et frosset mindset giver en frossen energi – hvilke smitter af på din handlekraft.

Husk: I modstand mister du din skaberkraft.
Det bliver så svært at røre ved det, der er svært, fordi du mister energien, nerven og overskuddet.

Men det, jeg har lært, er blot at gøre noget. Et eller andet. Flyt dig fysisk. Bevæg energien.
Min farmor sagde tit til mig: “Mette, du kan gå dig fra alle problemer.”
Og ved du hvad? Det virker.
Det er ikke gåturen, der i sig selv redder noget,
men når du er i bevægelse, bevæger du energien, og du bevæger tankerne.

Så hvis du sidder fast i en uoverskuelig situation, så gør et eller andet – hvor du bevæger dig.
Gå, løb, dans, ryd op.
Skub til kroppen, og du skubber til energien, og dit overblik vil blive lidt større.

Du kommer i kontakt.
Du producerer signalstoffer, der gør dig i en my bedre humør, så du ser tingene fra en anden vinkel.

I modstand kan du ikke skabe – men du kan altid bevæge dig for at bevæge det.
Gør noget i dag, hvis du sidder fast.
Skift energi, og du skifter perspektiv.

Men det virker kun, hvis du gør det i virkeligheden.

Skab dig i overskud, og i stedet for at være tynget af det,
du ikke kan knække koden til, så gå på weekend med et nyt blik på det, du er fanget i.
Bevæg dig, og du bevæger dine tanker.