Kender du det, at man er med en flok venner i biografen for at se en film?
Bagefter sidder man og diskuterer de forskellige personers karakterer, og hvordan man hver især oplever filmen.
Hold nu op, der er lige så mange delte meninger om personerne i filmen som antallet af de mennesker, der sidder og snakker sammen.
Hvordan kan det nu være??
Det er, fordi vi mennesker projicerer vores egenskaber over på de mennesker, vi møder, ser på tv, læser om etc.
En projektion er en kraftig reaktion på en observation eller adfærd hos andre.
Dvs. at du ubevidst tillægger et andet menneske en række egenskaber, som denne person måske ikke har, men du har inderst inde.
Disse projektioner har du bygget op gennem dit liv, og det er derfor, at der ikke er 2 mennesker, der har den samme oplevelse af det sete eller fortalte.
Vi er bare anderledes i tankemåde og væremåde, fordi vi ikke har levet det samme liv. Superspændende at arbejde med.
Vi ved ikke, hvad det andet menneske, vi sidder sammen med, har gået igennem for at blive lige netop den person, det er.
Det gode ved at være blevet gjort opmærksomt på dette er, at du kan arbejde med dine projektioner.
Du kan finde ud af, hvilke ting der trigger dig ved andre mennesker.
• Hvilke ting/oplevelser/konversationer gør dig glad ?
• Hvilke ting/oplevelser/konversationer gør dig ked af det ?
• Hvorfor reagerer jeg, som jeg gør?
• Er det kun fortolkninger/projektioner i min indre verden af det sagte, eller mener personen noget helt andet ?
Ved at stille dig selv disse spørgsmål vil du blive bedre til at forstå dine indre følelser omkring andre.
Du vil blive bedre til at lytte uden at projicere dine følelser over på en anden.
Dette vil give dig et mere nuanceret billede af, hvordan verden ser ud, og du kan bruge OPPE-teorien til at stille dig ovenpå og få et mere positivt og farverigt liv.
P.S Find meget mere OPPE-energi på min instagram HER Kom med op i tankerne hver morgen via mit selvkærligheds boost – GRATIS. Tilmeld dig KLIK her
2 kommentarer på “Din reaktion på andre er en reaktion på dig”
Tak for at du er til, du har hjulpet mig usigeligt meget, som 60 årig er jeg endelig ved , at fornemme hvem jeg er, med alle de dæmoner, jeg har slæbt rundt på, hele mit liv. Har rendt rundt, søgt, famler, grædt, og er så fyldt med smerte, over barndommen, søgt og søgt højt som lavt, efter mennesker der har billet kunne hjælpe mig. Og pludselig, dukker du frem i lyset, og fortæller mig , at jeg skal tro på mig selv, og på den jeg er. Du har hjulpet fantastisk med dine daglige indput. Er bare så Taknemmelig, for det store arbejde du gør , for alle os andre , på basis af dine egne personlige ting , som du har været igennem. Så op op op, som jeg bruger dagligt, til mig selv, og gør andre opmærksom på, at du er til. Ha en rigtig fantastisk dejlig god dag. Bedste hilsner Birger
Du er intet mindre end fantastisk, tak for dig.
“Din reaktion på andre er en reaktion på dig”, var lige hvad jeg havde brug for at læse, da jeg slås med lige nøjagtig den udfordring i mit arbejde, og hvor er det dejligt at vide jeg er okay selvom om der bliver projiceret noget over på en.
Igen tak.