Det kan være utrolig svært at elske et menneske, som ikke elsker sig selv.
Når du elsker en, der ikke elsker sig selv, har vedkommende svært ved at modtage komplimenter, da han selv kæmper med at se, hvor fantastisk han er. Han er simpelthen ikke i stand til at modtage dine komplimenter.
Når du er forelsket, vil du gerne have, at din partner elsker sig selv lige så meget, som du elsker ham. Her er 5 grunde til, at det er svært at elske et menneske, som ikke elsker sig selv:
Nedenstående bliver ifølge Psychology today svært i denne sammenhæng:
1: Kommunikation er svært: Samtaler kan være svære, hvis du er forelsket i en person, der ikke elsker sig selv. Det er meget normalt, at et menneske med lavt selvværd blot projicerer sin egen utilstrækkelighed over på sin partner.
2: Det er svært at passe på en person, som ikke passer på sig selv: Over tid kan det være frustrerende at elske nogen, der ikke elsker sig selv. Hvis du siger noget sødt til din partner, såsom “Du ser godt ud i dag”, vil han tage det som en fornærmelse og svare: “Nej, jeg gør ikke” – og det er frustrerende at blive mødt med hver gang, du giver ham en kompliment.
3: Et menneske, som ikke elsker sig selv, kan blive meget afhængig af din styrke: Hvis din partner ofte føler sig trist og nede, så kan han efterhånden begynde at stole på dig og blive opmuntret af dig. Denne afhængighed skaber hurtigt en ubalance i jeres forhold.
4: Det er frustrerende at være sammen med en, der afviser din hjælp: Når du elsker en person, der ikke elsker sig selv, vil du prøve at hjælpe ham med at forstå vigtigheden i det. Fordi det er svært at være tilskuer til, at din partner “lider”. Dette arbejde kan føles opslidende og nytteløst, hvis der ikke bliver arbejdet i dybden med de grundlæggende mønstre.
5: Det kan ødelægge tilliden i forholdet: Når han ikke elsker sig selv, så har han svært ved at forstå, hvorfor og hvordan andre mennesker kan elske ham. Han vil være bange for, at du på et tidspunkt vil erkende, at han er vanskelig og derfor slår op med ham. Det kan være vanskeligt at etablere et tillidsfuldt forhold – hvor en person konstant er bekymret for at blive forladt.
Hvad kan du gøre, hvis du elsker en, som ikke elsker sig selv?
Hvis du står i den situation, at du elsker en person, som slet ikke elsker sig selv, så er du oftest en meget omsorgsfuld og kærlig person. Du nyder at hjælpe andre, hvilket er grunden til, at du ikke blev afskrækket af hans selvhad. Du kan hjælpe din partner med at elske sig selv, hvis han er villig til at arbejde med sine problemer. Men hvis han ikke selv ser problemet, er det svært.
Hvis du føler dig træt og drænet af forholdet, er det sandsynligvis, fordi det er usundt. Er dette tilfældet, er det nærmest usandsynligt, at din partner vil ændre sig.
Anbefalingen er at stille dig selv disse spørgsmål:
- Kan jeg trives her?
- Tror jeg på, at det kan ændre sig?
- Hvor meget vil jeg nøjes på min egen bekostning?
- Tror jeg på, at situationen kan vende?
Hvordan kan jeg gøre mere – og stadig bevare min selvrespekt?
Du må ikke ofre din egen lykke for en person, der ikke vil blive glad, uanset hvad du gør. Husk på, du er ikke ansvarlig for andre, du er ansvarlig for din egen lykke.
Hvis du ikke kan flytte dig fysisk, så arbejd dig op mentalt.
Hvis I begge vibrerer lavt og vænner jer til denne dynamik, er det rigtig usundt.
Hold dig oppe – måske trækker du ham med op. Hvis ikke, så tag stilling til, hvad du vil med dit liv.
Hvis du ikke kan flytte dig fysisk, så arbejd dig op mentalt.
Hvis I begge vibrerer lavt og vænner jer til denne dynamik, er det rigtig usundt.
Hold dig oppe – måske trækker du ham med op. Hvis ikke, så tag stilling til, hvad du vil med dit liv.
P.S Find meget mere OPPE-energi på min instagram HER
Kom med op i tankerne hver morgen via mit selvkærligheds boost – GRATIS. Tilmeld dig KLIK her
13 kommentarer på “Derfor er det svært at få fra en, der ikke kan give til sig selv .”
S Å S A N D T!! Har selv levet i et forhold hvor han bare slet ikke kunne rumme sig selv og dermed overhovedet ikke mig heller og det var bare så benhårdt, at jeg måtte afslutte det tilsidst for at overleve selv….
Hvor er der bare rigtigt og livsbekræftigende ord, tak for dem. Lever sammen med en der er psykisk syg , og det er nøjagtig det samme forhold og det er benhård arbejde at holde sig selv oppe i hans dårlige perioder. Det gælder bare om at holde fast i sig selv og her hjælper Mettes morgen kærlighedsboost meget sammen med mine kreative malerier.
Tak! Rørende præcist!
Spørgsmål 1; Hvordan kan man undgå at blive kynisk i sådan en sådan relation ? Man kan og skal jo ikke rumme alt dette selvhad…Men; spørgsmål 2, kan man overhovedet undgå at såre sin partner dybt ved fortælle dem at du synes han/hun har et problem?
Det har taget mig årevis og flere forhold at forstå det.
En psykisk mønster for mig, at vælge den type partner og forsøge at redde/hjælpe…
Slut med det ! 🙂
Jeg er så den person som ikke elsker sig selv, og dermed dræner forholdet.
Men jeg kan godt genkende nogen af tingene du skriver om.
Heidi
Hvordan lære man så at elske sig selv
I mit/vores tilfælde var det også mig der trak ned.
Hvad jeg/vi ikke vidste/indså var at jeg var syg- stresset og endte i en depression. Der er man svær at trække op!
Jeg ville så gerne det forhold men jeg kunne ikke “ta mig sammen” og han forlod mig. 14 dage gik det, så var han i armene på en ny (en yngre, energisk opmærksom udgave)
Nu, ude af depressionens klør, kan jeg se, mærke, føle, elske som aldrig før.
Jeg elsker ham stadig og mere end nogensinde før.
Mod slutningen af mit sidste ægteskab arbejdede jeg under en kvindelig chef, der lige havde været sygemeldt en måned, og med en ægtefælle, der sad og var sygemeldt derhjemme. På et tidspunkt talte de sammen, og de var fuldstændigt overbeviste om, at Erik var syg.
Jeg besluttede at holde ud, indtil min kone ringede til vagtlægen uden min viden, for at få ham til at tilse mig. Senere blev jeg fyret til en tjenstlig samtale, hvor min chef sad og kom med den en udtalelse, hvor hun prøvede at beskrive mig på en måde, som jeg ikke genkendte mig i.
Hvis jeg skal lære noget af mange af de ting, jeg har lært er det, at fordomme kan gøre utrolig meget skade. Jeg kan godt spørge mig selv bagefter, om min kone og min chef følte, at jeg støttede dem for lidt under deres sygdom. Det kan jeg bare ikke bruge til noget.
Det, som jeg kan bruge det til, er, at du altid befinder dig på områder, der er ukendt land, når det handler om psykologiens område.
For i Mettes univers vil jeg være den, der nægtede at tage mod hjælp den gang. I Eriks univers er de to kvinder, kvinder, der kunne have fået den hjælp de ønskede, hvis de havde taget imod den.
Ja, hvordan lærer man så, at elske sig selv???
Har sgu ikke lært det i barndommen.
Man skulle jo ikke gå og tro man var noget og føre sig frem, hvad ville andre så ikke tænke????
Jeg har så svært ved at tage imod rosende ord, og havde især fra min ex.mand. Det kunne både være udseende eller hvis jeg havde lavet noget mad han syntes godt om, eller andre ting han komplimenterede. Så har jeg tit sagt/tænkt, årh hold da op det er jo ikke noget særligt. Har bare tænkt der er andre der ser bedre ud end mig, er mere lækre end mig, eller rolig nu, det her er jo ikke gourmetmad. Har desværre tænkt, han til enhver tid kunne finde eller få noget der var bedre, ja, og det er han så på vej ud, at lede efter nu. Han var min helt store kærlighed og far til mine børn, ønskede det var os 2 der skulle blive gamle sammen og nyde børn, svigerbørn og børnebørn sammen.
Men jeg kunne ikke finde ud af at vise glæde nok i livet, til han orkede mere.
Ved det var en ting der kunne være svært for ham og også ødelæggende for vore forhold, Jeg har desværre fået en noget negativ opdragelse med i “rygsækken” og det har desværre drænet ham
Jeg har desværre selv svært ved, at komme med de komplimenter.
Jeg er blevet opmærksom på det og vil så gerne blive bedre til begge dele, skulle da gerne finde en ny “stor kærlighed”.
Men kære Mette, hvordan lære man, at elske sig selv og det man kan.
Så husker vi lige at der sandeligt også findes kvinder der er på den beskrevne måde.
Dejlig at læse… At jeg gjorde det rigtige for 7 år siden… Gik..fra et usundt forhold.
Skønt at læse dine opslag.
Så sandt Mette,men det behøver desværre ikke kun at være i parforhold at dette sker.
Jeg har problemet med min søn,som jeg i mange år har forsøgt at hjælpe på alle tænkelige og utænkelige måder,han er nu 26 år og jeg orker ikke mere,da han præcist agerer som du beskriver i artiklen.
Negativ,agressiv,projicere alt over på mig uanset hvilket ben jeg står på,kan overhovedet ikke modtage komplimenter af nogen art…
Det er umenneskeligt hårdt at have sådan en person tæt på.
Jeg er så han/ham… i kvindelig version. Levede i et voldeligt fysisk og psykisk forhold i nogle år. Da han gik, vendte jeg mig straks mod en ny. Han åbnede sig straks og tog mig til sig. Jeg prøvede igen og igen, trak mig igen og igen, ville have han igen- igen og igen.. men ovenpå det usunde forhold jeg havde været i, har jeg en masse skyld, skam og selvbebrejdelser. Jeg elsker ikke mig selv.. men jeg vil gerne lære det! Så starter i psykologbehandling lige om lidt.