Kære pige, der ikke kendte sit værd…
Du lod andre behandle dig på den måde, de ønskede at behandle dig.
Når folk gjorde gode ting for dig, så følte du, at du skyldte dem noget. Så du gav dem gaver, de aldrig fortjente.
Når noget var rart føltes det fremmet for dig.
Du modtog mærkelige komplimenter, og spekulerede på om det var sådan de så dig.
Du sagde ja til ting, fordi du ønskede at passe ind og høre til, og ikke være ensom.
Før du gjorde noget, kiggede du rundt i lokalet for at se, hvad alle de andre gjorde og sagde, og så fulgte du trop.
Du følte så meget ubehag i din egen krop, at du længtes efter at kravle ud.
Nogle dage ville du sulte dig selv.
Andre dage spiste du bare, fordi du var så sulten.
Du var så sulten efter mad i alle mulige varianter.
Sulten efter kærlighed og venskab og det at høre til.
Du forbandede dine fejl. Din alt for store mave og hofter, din blege hud og din følsomhed væk.
Du var meget bekymret, så derfor var du høflig og venlig.
Du var cool ved afvisninger og prøvede at virke ligeglad.
Du begravede dine følelser og reaktioner så meget, at du selv blev tavs.
Du blev frakoblet dine følelser og frakoblet dig selv.
Du følte dig fortabt, dit fundament virkede usikkert.
Du blev flygtig.
Du ville træffe beslutninger uden egentlig at være i kontrol med dig selv.
Du afviste din angst som en falsk, ubelejlig irriterende alarm.
….
Tilgiv dig selv.
Tilgiv dig selv for den måde du lader mennesker behandle dig på.
Du troede du var omgivet af anstændige mennesker, men nogle gange tager vi desværre fejl.
Tilgiv dig selv!
Hvis du stadig ikke kan mærke din værdi, så find de mennesker, der vil afspejle skønheden i dit hjerte.
Find nogle som virkelig elsker dig.
Gør ting du elsker.
Bliv din egen bedste ven!
Tiden er for dyrebar til at spilde på folk, der giver dig blå mærker og ar på sjælen.
Læs bøger, der minder dig om DIT værd.
Find ud af hvorfor du har det så skidt med dig selv. Løs knuden op. Brug din historie som en styrke.
Lad din krop være dit tempel. Forkæl den.
Det lyder lidt klichéagtigt, men det er sandt.
Alt godt starter med venlige handlinger og tanker omkring dig selv.
Og husk….
I morgen er en ny dag. Bare fordi nogen behandler dig skidt i dag, så betyder det ikke, at det samme sker i morgen.
Flyt dig væk fra modstanden. Søg lyset og varmen.
Du vil aldrig fortryde gode handlinger, venlighed, omhu og respekt for dig selv.
Du vil heller aldrig fortryde, at du ber’ andre om at behandle dig på samme måde.
Lav en ny begyndelse.
Vent ikke på at nogen kommer og redder dig. Du redder nemlig dig!
Det hele starter med dig – i dag.
P.S Find meget mere OPPE-energi på min instagram HER
Kom med op i tankerne hver morgen via mit selvkærligheds boost – GRATIS. Tilmeld dig KLIK her
40 kommentarer på “Til hende du var engang… .”
Hende kender jeg godt… Spot on..
hun er ligeså stille ved at flytte ud her.. men det tager tid..
Åhr…nu hyler jeg sku….
Kender hende ….det er jo mig….
Jeg starter lige nu….med en ny begyndelse…Tak Mette <3
Som Mette beskriver hende rammer det sgu’ dybt – tænker jeg. Men hun ved hvad hun taler om og nogle gange er det måske bedst at få sat de rette ord på, selvom de rammer og det gør ondt …
Den gode nyhed er, at Mette efter min mening også har ret i, hvordan vi gør os selv stærkere og kommer videre 🙂
Hende har jeg også kendt og nogle gange dukker hun op igen og bliver i kortere eller længere tid. Det positive er , at jeg ved, hvordan hun skal behandles, og det virker hver gang . Nogle gange lige med det samme andre gange varer det en tid. Accepten vinder over utålmodigheden.
Hende kender jeg også kun alt for godt
Vi har aldrig mødtes og alligevel kender du mig og sidder nu med de største tårer i mine øjne, den ene efter den anden triller de med af mit ansigt.
Wauw…..-hende kender jeg desværre, alt for godt!
Godt skrevet, TAK!
Jeg er nu på rette vej, heldigvis 🙂
Glæder mig dagligt over at læse dine indsigtsfulde og ærlige indslag i Mettes Univers!
Kære skønne skønne Mette.
Af hjertet tak fordi du laver det du gør.
Dine ord varmer og healer langt ind i sjælen.
Big love
Mie Gabrielle ❤️
Av, den sad! Kunne have været mig du beskrev… Sidder dagligt med ondt i maven over hvor jeg er endt og ude af stand til at finde min vej ud… Så træt og begyndende ligeglad… … Ville ønske jeg følte det så nemt som man læser det. Øjenåbner….
Det ramte mig lige i maven. Det er en præcis beskrivelse af mig. Tak for det!
Min far brugte mange år på at få mig til at forstå at andre ikke ville kunne lide mig, hvis jeg ikke kunne lide mig selv.
Og jo, det er sandt. Da jeg blev gode venner med mig selv, så blev jeg også gode venner med mange andre- og fik også overskud til at kunne være noget for dem.
Hvor er det en rammende tekst – smukt skrevet. Kender mig selv hele vejen igennem – gav en tåre eller to.
Vejen er lang, men ved det kan gennemføres, efterhånden som jeg lærer at elske mig selv og tænke på mig selv indimellem – fremfor altid at behage andre, i jagten på at blive elsket ❤️
Jeg elsker at det starter med venlige handlinger overfor os selv. Det er så banalt, men desværre også så svært….
Fantastisk som du rammer plet , arbejder hver dag for at komme ud af boblen ,
Så fantastisk dejlig med dine input . Glæder mig hver morgen til at læse nye input.
Edel
Kære skønne vidunderlige Mette.
Det er intet mindre end fantastisk det du gør,det du deler med os. Jeg vil vove den påstand ,at du er en af de dygtigste og mest kompetente mennesker som findes. Det du siger og skriver rammer altid spot on,totalt plet,hver eneste gang. Jeg er vild med dig ,bliv endelig ved ,jeg suger alt det du deler til mig. ❤️
Det mig … Det er mig… Du virkelig god til at ramme præcis og jeg vil øve mig fremover på … At det var mig engang ..
Er nu ik en pige men passer nok her hjælper alle for nada igen selv kæreste var SÅDAN lavet mig om til det hun ville men det var heller ik nok
Av den sider godt nok lige i skabet for det er mig lige nu..:-( men er på vej i den positive retning.. Heldigvis.. 🙂 tak for dine kærlige spark i r…. Det får lige i hjertet..
Hej Mette tak for sparket og guldkornene. Hende kender jeg godt, det skal der laves om på fra i dag.
Hende kender jeg alt for godt. Hun er svær at få ud! Hun hænger godt fast. Knuden vil jeg så gerne binde op, den er skisma stram og godt sat. Det er det hårdeste arbejde nogen sinde. Men med bitte små skridt kommer jeg engang i land. Tak for dine ind spark Mette.
som at læse om mig selv 😉
Jeg føler heldigvis jeg er trådt over den terskel , jeg har (de fleste dage) mere styr på hvem jeg er, og holder af nu.
jeg skulle så desværre blive 60 år inden det gik rigtig op for mig.
Tak Mette for den du er. <3
Overskriften fik mig til at vente i et godt stykke tid med at åbne mailen; jeg fornemmede hvad der lå bagved “vi er alle brændte børn” og vidste i hjertet at du endnu en gang ville få “ramt” på mig; her i mit lille mørke hjørne
Men i dag kravlede jeg da lidt ud for at læse din mail og brevet til pigen, den pige som var og er mig på alle punkter. Blot med det tillæg at jeg er førtidspensionist i en alder af 40 pga ulykker, gift med en autist og at vi har fået en søn (7 år) som også er det, og at jeg prøver at skærme vores lille datter (3år) for div. Prøvelser der er i forbindelse med vores ret så specielle mænd herhjemme.
Jeg er IKKE til offer, ingen har gjort det her imod mig, sådan faldt korthånden bare ud til mig. Men dagligdagen er ikke desto mindre en hård kamp med smerter og håndtering af autisme, skolerelationer, børnehave etc og jeg føler at jeg konstant hænger bagefter.. Håber på at overskuddet finder vej på et tidspunkt.
Kærlige tanker til jer alle derude, husk at I er skønne som I er❤️
Wow og av av av!! Den sidder lige i hjertet,jeg kender hende desværre også alt for godt,men jeg er på vej,den rigtige vej,men for dælan ,det er et sejt træk,når man i ca 50år ,har slået og banket sig selv i hovedet med alt der,som ikke er godt nok og som man bare hele tiden gør “forkert”. Du ,kære Mette rykker simpelthen noget i mig og får mig til at anskue mine problemer og livet,på en helt andet og fantastisk måde. Jeg er så taknemmelig for at have fundet dig. Tusind tak ❤️❤️❤️
Godt skrevet, og hvor er vi mange i svarene her incl mig selv, som kender denne person du omtaler kan jeg se. Jeg selv er i en alder af 42 fundet ind til MIG og sikke en lettelse og ro der er.
Nu tuder jeg! Du har lige beskrevet hvordan jeg havde det, mens jeg havde det svært og det kunne jeg ikke selv sætte ord på. Heldigvis er jeg ved at have fundet mig selv igen, men dagene med tvivl, usikkerhed og tårer er der stadig indimellem. Men de gode dage er heldidvis flest. Men tusind tak for reminderen på en dag hvor tingene føles lidt sværere at komme igennem ❤
Tak ❤️
Hej Mette,
Jeg har holdt en lille pause fra “Mette’s Univers”, men savner faktisk dit kærlige “indspark”/reminderen
Er det muligt at lukke op for flowet igen?
Kh Jette
Tak, Mette! Bare tak! ❤️
Spot on
Tak Mette.. for dig og dine ord ❤️
Jeg har kendt hende i årevis…. Har prøvet at bede hende flytte sig…. Og tilgivelsen var svær… Svært at acceptere de valg man har taget tidligere…..
For et år siden begyndte en rejse…. Jeg måtte bare lærer mig selv at kende, ikke kun hende som var i min krop…. Jeg har benyttet mig af healing, hypnose og andre spændende ting….. Jeg har efter 41 år lært mig at kende…. Lært at mit liv er mit liv, at mine valg er mine valg…. At det er OKAY AT VÆRE MIG !!!!
Men alt dette kræver at man ser livet i øjnene, samt man tør ændre sig og ikke bare siger det…..
Hold da op….. Den ramte godt nok hårdt…. Tak…..
<3 Så blev jeg 60år.
Kort efter fik jeg en plodprop i hjernen,
Min søster fik et chok, hun aldrig vil forstå.
Jeg fik sagt fra, selv om jeg hesten ikke havde tale/skrive evnen.
Det er nu næsten 2 mdr. siden, og nu er jeg ved at komme rigtig tilbage til det hele.
Jeg føler mig så godt tilpas, aldrig aldrig mere skal min søster få lov til at være grim overfor mig…….jeg har sagt farvel til den til af mig.
Nogen gange kan der komme gode ting ud af grimme opleverser.
Jeg vil gerne takke dig Mette Holm for alle de mange opslag, de lærer mig såååååå meget.
Kærlig hilsen Yrsa Schou.
I mange år har jeg forsøgt at tilgive de personer, der styrede mig.
Selv var jeg svag og karakterløs, fordi jeg lod mig styre.
NU
efter dette indlæg får jeg endelig vendt det om.
De personer skal bare lægges ned i en skuffe. De gjorde som de gjorde og jeg skal ikke bruge mere krudt på at tilgive dem mere.
DERIMOD var jeg ikke svag og karakterløs. Lær det, accepter det, efterlev det fra nu af.
Tak Mette
Spot on. Sidder med tårer i øjenene. Ønsker at være omgivet af
Kærlighed til dem jeg elsker men ikke alle vil have den Hende jeg ser er så dybt såret og ked og angst og hun føler sig værdiløs og kan ikke mærke sig selv længere.
Hende kender jeg ALT for godt……kæmper indimellem en mega kamp for at lære hendes anden side at kende, men hold op hvor er det svært….der er blevet grædt mange modige tårer, der er blevet skrevet mange sørgelige, men ærlige breve, der er blevet tilgivet, for dem der er tilgivet, er her ikke mere. Men hende jeg kender så ualmindelig godt, kommer stadig frem, og hun gør mig sindsyg usikker, og det gør også at jeg har svært ved at tro på at, folk vil mig det bedste. Jeg har altid været vant til at skulle gøre mig fortjent til andres accept og kærlighed. Jeg har svært ved at tro på at, jeg er god nok…at læse dette oplæg, får lige mig til at tænke baglæns……og lige nu arbejder jeg mig mod til, at kontakte en konsulent så jeg kan få lidt hjælp…det har jeg behov for.
Da jeg tog afsked med pleaseren, vidste jeg ikke, hvor hård en kamp det ville være at falde til ro i en ny identitet. Lige nu føler jeg, at jeg er blevet bedre til at spotte, hvem der vil være med mig på vejen videre frem. Det er mennesker, der anerkender det, som jeg har at give og som samtidigt forstår at jeg også vil have noget ud af de relationer, som jeg indgår i.
Anerkendelse fulgt op af handling er mit brændstof. Og når jeg handler i overensstemmelse med det ved jeg, at jeg er kommet et skridt tættere på mit mål.
Hvis jeg skulle have givet den person, som jeg var dengang, så ville det være, at bruge mere energi på at forberede den tilværelse, som jeg drømte om og så begynde at se mig om efter de miljøer, hvor jeg kan bruge mit potentiale.
Tak kære Mette. Det ramte mig. Men jeg prøver at komme ud af den følelse. Du hjælper mig så godt på vej. Tak for din store hjælp
Uhhh nu græder jeg igen
Spot on!!! Det er mig og det skal ændres nu ☺️ dejligt at se så mange andre kvinder med det samme pleaser gen ❤️
Sikke et smukt og rørende skriv, du har bare den smukkeste måde at formulere på så det går direkte ind i hjerte og celler