All posts by MettesUnivers
SOCIALRÅDGIVER: Så drop dog offerrollen – den klæder dig ikke!
Når først du er blevet ramt af sygdom, stress, angst eller måske en personskade og ikke kan gøre og leve dit liv, som du plejer, så er det MEGET nemt at falde i offerrollen!
Det var chefen, din kollega, hvis ikke det var hele din arbejdsplads, som var skyld...
Read more →
MAD: Bananis på 5 minutter
Ofte kan man godt have en lille trang til noget sødt og ligeså ofte har ikke tid til at stå og bikse et sundere alternativ sammen.
Dette er dog det modsatte tilfælde med netop denne opskrift på bananis, som kun tager maks 5 minutter at lave. Det eneste det kr...
Read more →
JURA: Fem tjekpunkter der kan betyde alt for dig
- hvis du og din kæreste er ugifte...
Jeg har været inde på det før, men det kan slet ikke siges klart nok:
Som samlevende kæreste har du ikke -og får aldrig samme rettigheder og muligheder, som den kvinde der er ægtefælle…
Tjekpunkterne s...
Read more →
SEX: Har du oplevet at miste lysten til SEX!
Så bør du vide det her.
Ja, det er faktisk helt normalt, at man både som mand og kvinde i perioder kan miste lysten eller opleve mindre lyst til sex.
Vores seksualitet har mange ansigter, og motiverne for seksuelle aktiviteter er komplekse og uforudsigelig...
Read more →
10 nemme trin til mere vitalitet…
Vi ved jo alle sammen godt at vi skal leve sundt, hvis vi gerne vil have en god livskvalitet, have det godt i vores hverdag og ældes med styrke.
Men det kan måske virke meget overvældende for dig? Måske ved du ikke helt hvordan du skal komme i gang og hvor ...
Read more →
SOCIALRÅDGIVER: Så lad mig dog være!
Ja, det må du nok sige!
At være stressramt, lide af angst, PTSD eller andet som gør det så forbandet svært at stå ud af sengen – dagens største udfordring – så er det at blive kaldt til et møde på kommunen, næsten lige så umuligt og uoverskueligt, som at skul...
Read more →
Vedkender du dig dine forbudte sider?
I går aftes så jeg filmen ”Black Swan”, den fik mig til at tænke over, hvordan vi påtager os roller, som viser bestemte karaktertræk og egenskaber, for at blive accepteret af fællesskabet og passe ind.
Natalie Portman spiller den smukke, søde, ordentlige og...
Read more →
MAD: Havregrynsskåle
Havregryn er super sundt og genialt at spise til morgenmad.
Klassikerne må være havregryn med mælk eller havregrød, men havregryn kan bruges i alle mulige sammenhænge når det kommer til morgenmad.
Jeg fik en, synes jeg selv, sjov idé til små skåle af havregr...
Read more →